Nathalie Leroy lance son entreprise « Saraswati » afin de renforcer la confiance en soi, de libérer le stress et d’aborder la vie de façon plus positive. Professeure de yoga et sophro-relaxologue, elle vous propose des cours à domicile. Ses séances sont basées sur des techniques de respiration et de relaxation. Le yoga vous apporte force, vitalité et bonne santé. La relaxation calme votre esprit et améliore votre concentration. Le tout pour vous permettre de rétablir le parfait équilibre entre votre corps et votre esprit.
Dernières actualités
Actualités
Fortes chaleurs, protégez-vous !
Quelques gestes simples permettent de limiter les risques : – Buvez régulièrement de l’eau – Restez au frais – Évitez les efforts aux heures chaudes – Pensez aux personnes vulnérables Retrouvez l’ensemble des conseils ici.
Lire la suite
Actualités
Demandez le guide !
Ce guide est le résultat d’une collaboration étroite entre les services de la ville, les équipes enseignantes et pédagogiques, les parents d’élèves et les associations. En exposant clairement les risques, ce guide a pour but de délivrer conseils et bonnes pratiques pour un usage du numérique et des écrans qui soit raisonné pour le bien-être […]
Lire la suiteRechercher