Fortes chaleurs, protégez-vous !

Avec l’arrivée des fortes chaleurs, il est essentiel de se protéger et de veiller sur les plus fragiles. Les épisodes de chaleur intense peuvent avoir un impact important sur la santé, en particulier chez les personnes âgées, les enfants en bas âges et les personnes malades ou isolées.

Quelques gestes simples permettent de limiter les risques :

– Buvez régulièrement de l’eau

– Restez au frais

– Évitez les efforts aux heures chaudes

– Pensez aux personnes vulnérables

Retrouvez l’ensemble des conseils ici.

Vie pratique

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